En finir avec le blues de l'hiver
Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie.
Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons. Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il existe le syndrome de la dépression hivernale, aujourd'hui reconnu par le corps médical. Cet ouvrage propose de faire le point sur ce qu'on appelle couramment « le blues de l'hiver » et sur les traitements actuels, notamment la photothérapie, pour aider toutes les personnes atteintes de ce syndrome.

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En finir avec le blues de l'hiver
Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie.
Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons. Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il existe le syndrome de la dépression hivernale, aujourd'hui reconnu par le corps médical. Cet ouvrage propose de faire le point sur ce qu'on appelle couramment « le blues de l'hiver » et sur les traitements actuels, notamment la photothérapie, pour aider toutes les personnes atteintes de ce syndrome.

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Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie.
Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons. Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il existe le syndrome de la dépression hivernale, aujourd'hui reconnu par le corps médical. Cet ouvrage propose de faire le point sur ce qu'on appelle couramment « le blues de l'hiver » et sur les traitements actuels, notamment la photothérapie, pour aider toutes les personnes atteintes de ce syndrome.


Product Details

ISBN-13: 9782501098342
Publisher: Marabout
Publication date: 09/24/2014
Series: Queen Hustlaz #02
Sold by: Hachette Digital, Inc.
Format: eBook
File size: 1 MB
Language: French

About the Author

Laurent Chneiweiss, médecin psychiatre, est spécialiste des troubles de l'anxiété et des thérapies cognitives et comportementales.
Claude Gronfier, docteur en neurosciences et spécialiste des rythmes biologiques, est chercheur au sein du département de chronobiologie de l'Unité Inserm 846. Il est également membre du conseil scientifique de la Société européenne de recherche sur le sommeil.
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